Beim Gesundheitscoaching geht es um die Förderung des Gesundheitsbewusstseins im Unternehmen und das Vorbeugen von vermeidbaren Erkrankungen.

Dies bewirkt:

• bessere Leistungsfähigkeit bei den Mitarbeitern
• zufriedenere, leistungsfähigere und stressresistentere Mitarbeiter
• bessere Gesundheit bei den (älteren) Mitarbeitern
• niedrigeren Krankenstand

Gesundheitscoaching unterstützt Sie oder Ihre Mitarbeiter bei der Aufrechterhaltung Ihrer körperlichen und geistigen Beweglichkeit, wirkt Zivilisationskrankheiten entgegen und beugt Burn-Out-Syndromen vor.

Betriebliches Gesundheitscoaching basiert auf den Bausteinen:

• Stressmanagement und Entspannung
• Fitness und Bewegung
• Informationen über eine gesunde Lebensführung
• Methoden und Umsetzungsstrategien

Ausgehend von Ihren betrieblichen Erfordernissen bietet Sabine Joswig unterschiedliche Themen aus dem Gesundheitscoaching in Form von Workshops, Coaching oder Vorträgen an.

Individuelles Gesundheitscoaching holt Sie als Person da ab, wo Sie stehen. Ein speziell auf Ihre Bedürfnisse und Erfordernisse ausgearbeitetes Konzept und die Begleitung bei der Umsetzung erleichtern Ihnen das Erreichen Ihrer Gesundheitsziele.

Sabine Joswig unterstützt Sie, Gesundheitsziele zu definieren und zu erreichen.

Körperliche und geistige Beweglichkeit - Zufriedenheit für Jung und Alt.